Anxietatea este o reacție a organismului cu care toți ne-am confruntat la un moment dat. Devine o problemă medicală atunci când durează în timp și îți schimbă viața.
85%+
Pacienți care se simt mai bine
85% din pacienții clinicii noastre raportează o ameliorare semnificativă a simptomelor.
40 min
Timp în care povestești în ritmul tău
Consultul la Clinica Nice nu are grabă. Fără etichete, fără presiune — doar un specialist care te ascultă.
Ghiduri
Tratament conform ghidurilor actuale
Folosim recomandările internaționale în vigoare: psihoterapie validată științific și, când este nevoie, medicație conform ghidurilor actuale.
Anxietatea nu este o parte a vieții tale.
Tratează-o.
La Clinica Nice tratăm tulburările anxioase printr-o abordare integrată – evaluare psihiatrică, psihoterapie și, atunci când este necesar, tratament medicamentos.
Simptome fizice
Bătăi rapide ale inimii, senzație de sufocare, furnicături, valuri de căldură, greață, amețeli sau senzația iminentă de a-ți pierde controlul.
Atacul de panică
Reacția poate apărea brusc și pe neașteptate, atingând intensitatea maximă în câteva minute. Repetată, întreține teama de o nouă criză.
Impact pe termen lung
Pacienții tind să evite situațiile care le provoacă frică. Anxietatea afectează memoria, atenția și inițiativa, cu consecințe profesionale și sociale.
Ce vor pacienții să știe despre anxietate
Răspunsuri scurte, oneste date de medicii Clinicii Nice.
Cum îmi dau seama dacă am anxietate sau dacă este doar stres?
Stresul și anxietatea pot avea simptome asemănătoare, dar există o diferență importantă. Stresul apare de obicei ca răspuns la o situație dificilă și se reduce atunci când problema este rezolvată. Anxietatea persistă și în absența unui factor clar de stres sau este disproporționată față de situație. Dacă îngrijorarea este prezentă frecvent, durează de mai mult timp și îți afectează viața personală, profesională sau relațiile, poate fi vorba despre o tulburare de anxietate.
Dr. Alina Spinu
Pot palpitațiile, amețeala și lipsa de aer să fie cauzate doar de anxietate?
Da. Palpitațiile, amețeala, senzația de lipsă de aer, tensiunea musculară sau transpirațiile sunt simptome frecvente ale anxietății și ale atacurilor de panică. Totuși, înainte de a concluziona că simptomele au o cauză emoțională, este importantă o evaluare medicală pentru excluderea altor afecțiuni care pot produce manifestări similare.
Dr. Alexandru Bondar
Când ar trebui să merg la psihiatru pentru anxietate?
Este recomandat să consulți un psihiatru atunci când anxietatea începe să îți afecteze viața de zi cu zi. Poate deveni dificil să lucrezi, să înveți, să ieși din casă sau să te bucuri de activitățile obișnuite. De asemenea, este util să ceri ajutor dacă simptomele persistă de mai multe săptămâni sau sunt însoțite de insomnie, oboseală, iritabilitate, atacuri de panică sau simptome depresive. Psihiatrul te poate ajuta să alegi cea mai potrivită formă de tratament, împreună cu tine.
Dr. Irina-Mihaela Tokasik
Care sunt cele mai eficiente medicamente pentru anxietate și creează dependență?
În prezent, antidepresivele reprezintă tratamentul medicamentos de primă linie pentru majoritatea tulburărilor de anxietate. Acestea nu creează dependență și pot fi administrate pe perioade mai lungi, atunci când este necesar. Anxioliticele pot reduce rapid simptomele, însă au risc de dependență și sunt utilizate de obicei pentru perioade limitate sau în anumite situații. Alegerea tratamentului depinde de simptome, severitate și istoricul medical al fiecărei persoane.
Dr. Sînziana Matei
Ce investigații trebuie făcute înainte să punem simptomele pe seama anxietății?
Înainte de stabilirea diagnosticului de anxietate, este recomandată o evaluare medicală care poate include analize de sânge, electrocardiogramă (EKG) și alte investigații, dacă medicul consideră necesar. Scopul este excluderea unor afecțiuni medicale care pot provoca simptome asemănătoare. În același timp, este important să existe un echilibru, deoarece investigațiile repetate și excesive pot întreține anxietatea și preocuparea pentru sănătate.
Dr. Alice Nedelea
Cât durează până când tratamentul pentru anxietate începe să funcționeze?
Depinde de tipul de tratament utilizat. În cazul antidepresivelor, primele efecte benefice apar de obicei după două până la patru săptămâni. În această perioadă pot apărea și reacții adverse temporare. Anxioliticele au un efect mult mai rapid, uneori chiar de la prima administrare, însă sunt utilizate cu precauție din cauza riscului de dependență. Este important să ai răbdare și să urmezi recomandările medicului.
Dr. Raluca Crișan
Ce se întâmplă dacă anxietatea nu este tratată?
Anxietatea netratată se poate accentua în timp și poate afecta semnificativ calitatea vieții. Unele persoane ajung să evite anumite locuri, activități sau situații sociale, iar în cazurile severe poate deveni dificil chiar și să părăsească locuința. Anxietatea poate fi asociată cu insomnie, depresie, dificultăți de concentrare și probleme în relațiile personale sau profesionale. Tratamentul precoce poate preveni aceste complicații și poate ajuta la recâștigarea unei vieți normale.
Dr. Alina Spinu
Principalele tipuri de tulburări anxioase
Fiecare tulburare are propriile caracteristici, dar toate răspund bine la tratamentul corect.
Tulburarea anxioasă generalizată
Cel puțin 6 luni de anxietate și preocupare excesivă care afectează viața de zi cu zi.
Tulburarea de anxietate socială
Anxietate marcată față de situații sociale: vorbitul în public, inițierea conversațiilor sau interacțiunea cu autoritățile.
Fobia specifică
Frică intensă față de un anumit obiect, animal sau situație, disproporționată față de pericolul real.
Tulburarea de stres post-traumatică
Retrăirea unui eveniment traumatic, cu evitarea stimulilor asociați acestuia și simptome de hipervigilență.
Tulburarea de panică
Atacuri de panică repetate și inopinate, fără a fi asociate unei situații sau împrejurări specifice.
Tulburarea anxioasă generalizată
Cel puțin 6 luni de anxietate și preocupare excesivă care afectează viața de zi cu zi.
Tulburarea de anxietate socială
Anxietate marcată față de situații sociale: vorbitul în public, inițierea conversațiilor sau interacțiunea cu autoritățile.
Fobia specifică
Frică intensă față de un anumit obiect, animal sau situație, disproporționată față de pericolul real.
Tulburarea de stres post-traumatică
Retrăirea unui eveniment traumatic, cu evitarea stimulilor asociați acestuia și simptome de hipervigilență.
Tulburarea de panică
Atacuri de panică repetate și inopinate, fără a fi asociate unei situații sau împrejurări specifice.
Începe astăzi.
Confidențial, online sau în clinică.
O programare la psihiatrii Clinicii Nice durează 40 de minute. Primești un plan personalizat, fără grabă și fără judecată.
Echipa Nice
Teodor Stancu
Psihiatru
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: empatie, diversitate, autenticitate
Specializări: anxietate, tulburări psihotice, tulburări cognitive
Limbi străine: 
Irina-Mihaela Tokasik
Psihiatru
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: respect, empatie, autenticitate
Specializări: tulburări de alimentație, depresie, dependențe
Limbi străine:
Sînziana Matei
Psihiatru
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: empatie, autenticitate, reziliență
Specializări: anxietate și depresie la vârstnici, declin cognitiv, tulburari psihotice
Limbi străine:
Cătălina Țîru
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: autenticitate, respect, diversitate
Specializări: anxietate, depresie, tulburări de personalitate
Ana-Maria Druiu
Psihiatru
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: empatie, respect, autenticitate
Specializări: psihoterapie integrativă, depresie, anxietate
Limbi străine:
Alice Nedelea
Psihiatru
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: autenticitate, empatie, compasiune
Specializări: anxietate, OCD, ADHD, depresie
Ana-Maria Guzgan
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: autenticitate, empatie, compasiune
Specializări: depresie/bipolaritate, anxietate, tulburări de personalitate
Alina Spinu
Psihiatru
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: empatie, responsabilitate, respect
Specializări: anxietate, depresie, ADHD
Limbi străine:
Mihaela – Cornelia Crețescu
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: compasiune, smerenie, încredere
Specializări: doliu, dificultăți de relaționare, traumă
Adrian Lupu
Psihiatru și Psihoterapeut
Locația: Online
Valori: respect, empatie, autenticitate
Specializări: depresie/bipolaritate, anxietate, ADHD
Limbi străine:
Mircea Struțeanu
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: natură, empatie, autenticitate
Specializări: anxietate, dificultăți relaționale, dezvoltare personală
Limbi străine:
Romeo Mocanescu
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: responsabilitate, empatie, reziliență
Specializări: anxietate, provocări spirituale, doliu și pierdere, probleme de infertilitate
Limbi străine:
Mirela Ștefănescu-Merei
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: empatie, responsabilitate, autenticitate
Specializări: anxietate, depresie, terapie de cuplu
Limbi străine:
Alexandra Cotae
Psihiatru
Locația: Online
Valori: respect, empatie, autenticitate
Specializări: ADHD, PTSD și traumă, psihofarmacologie
Limbi străine:
Dana Haapaniemi
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: respect, empatie, compasiune
Specializări: anxietate, PTSD și traumă, stres și burnout
Limbi străine:
Ioan Hreniuc
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: integritate, responsabilitate, reziliență
Specializări: depresie, probleme de cuplu, tulburări alimentare, tulburare borderline
Limbi străine:
Cristi Mușat
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: autenticitate, diversitate, reziliență
Specializări: depresie/ bipolaritate, anxietate, PTSD și trauma
Limbi străine:
Alexandru Bălășcan
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: natură, responsabilitate, reziliență
Specializări: PTSD și traumă, ADHD, depresie, stres și burnout
Limbi străine:
Tănase Petre
Psihiatru pediatric
Locația: Online
Valori: empatie, autenticitate, diversitate
Specializări: depresie/ bipolaritate, anxietate, ADHD/dependențe
Limbi străine:
Liana Grigorescu
Psihiatru
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: respect, empatie, compasiune
Specializări: anxietate, PTSD și traumă, ADHD la adult
Limbi străine:
Anca Bloţ
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: integritate, diversitate, reziliență
Specializări: anxietate, ADHD, tulburări de personalitate
Limbi străine:
Ana Arhip
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: respect, autenticitate, diversitate
Specializări: depresie, OCD, tulburări de personalitate
George Nicolescu
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: respect, integritate, autenticitate
Specializări: depresie/ bipolaritate, anxietate, stres și burnout
Limbi străine:
Alexandru Bondar
Psihiatru | Director medical
Locația: Online și Nice Unirii/Victoriei
Valori: autenticitate, responsabilitate, natura
Specializări: psihofarmacologie, OCD, ADHD
Limbi străine:
Mihaela Gheorghiaș
Psihiatru
Locația: Online și Nice Unirii
Valori: empatie, integritate, responsabilitate
Specializări: depresie/tulburare bipolară, anxietate, tulburare obsesiv-compulsivă
Limbi străine:
Raluca Crișan
CEO | Psihiatru
Locația: Online și Nice Unirii/Victoriei
Valori: empatie, diversitate, credință
Specializări: ADHD, neuroenhancement, psihofarmacologie
Limbi străine:
Mihaela Dumitru
Psihoterapeut
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: empatie, autenticitate, responsabilitate
Specializări: psihoterapie de cuplu; terapia depresiei, doliului și a pierderii
Limbi străine:
Irina Bojoga
Medic specialist endocrinolog
Locația: Online și Nice Victoriei
Valori: empatie, responsabilitate, respect
Specializări: endocrinologie
Limbi străine:
Lăcrămioara Moldovan
Medic specialist endocrinolog
Locația: Online
Valori: responsabilitate, respect, integritate