Mirela Ștefănescu-Merei
Psihoterapeut
Despre Mirela Ștefănescu-Merei
„Paradoxul curios este că atunci când mă accept așa cum sunt, atunci mă pot schimba…”
(Carl R.Roger)
Consider că rolul terapeutului este de a înțelege empatic sentimentele clientului și de a veghea la construirea unei relații terapeutice autentice, pentru a asigura condițiile necesare schimbării.
Cele două valori pe baza cărora am construit, de-a lungul timpului, sunt:
1. Respectarea persoanei – timp în care terapeutul îl ajută pe client să se apropie tot mai mult de ceea ce acesta este.
2. Încrederea în persoană – fiecare purtăm cu noi tendința de a ne actualiza într-o manieră constructivă. De aceea, este nevoie de un climat de actualizare facilitant, care să-l motiveze la acțiune pe client.
Așadar, relația terapeutică este dată de către două persoane aflate la egalitate. Plusul cu care eu vin este dat de faptul că am integrat anumite atitudini, într-un proces propriu de formare experiențială.
Cel dintâi aspect la care mă gândesc, pentru clienții mei, este să le asigur un cadru de lucru securizat și bazat pe confidențialitate. Doar astfel, persoana din fața mea va căpăta încredere și se va deschide. Pun mare accent pe congruență, pe faptul de a accepta necondiționat clientul și de a-i oferi empatie.
Pentru client, procesul devenirii poate părea lung și presărat cu neprevăzut, dar parcurgerea lui cu autenticitate și demnitate, ne face să avem mai mult acces la libertate, responsabilitate și mulțumire de sine.
Bazele acestor valori am început să le identific, studentă fiind la Psihologie. Ulterior, un master la Filosofie mi-a adus mai multă claritate. Specializarea ca psiholog de Orientare Școlară și Profesională m-a ajutat să lucrez în cabinet, dar și ca profesor. Mai apoi, formarea ca trainer și coach au fost ancore în cadrul unor proiecte educaționale. Formarea în Terapia de cuplu și Terapia Sexuală vine să completeze nevoile clienților de a conviețui după principii care să le împlinească sentimentele.
Abordarea umanistă a personalității este veriga cu care am rezonat încă din adolescență. Tendința umană fundamentală, ACTUALIZAREA, a fost piatra de temelie pentru formarea mea în Psihoterapia Centrată pe Persoană.
Procesul de actualizare se bazează pe caracteristici importante ale persoanei – flexibilitate, spontaneitate și deschidere spre nou.
Te aștept la cabinet! Dă-mi voie să îți facilitez propriul proces!
Programări flexibile, acces rapid.