Cătălina Țîru
Psihoterapeut
Despre Cătălina Țîru
Drumul spre psihologie a pornit dintr-o dorință firească de a înțelege oamenii: ce îi mișcă, ce îi oprește, ce îi ajută să se regăsească. O căutare care nu s-a oprit și care se reflectă în felul în care mă implic în fiecare proces terapeutic.
Practica mea are la baza structura terapiei cognitiv-comportamentale, dar aceasta abordare prinde viată prin conexiunea autentică construita alături de client. De aceea, întâlnirile sunt adaptate în funcție de ritmul și nevoile fiecărei persoane, pornind de la premisa că resursele necesare există deja în noi. Rolul meu este să sprijin descoperirea lor, înțelegând împreună obstacolele pentru a găsi drumul către alegeri făcute în acord cu propriul sine.
Domenii de expertiză
• Psihoterapie (adolescent, adult, cuplu – LGBTQIA+ friendly)
• Tratarea tulburărilor depresive, doliului și a pierderii
• Tratarea tulburărilor anxioase
• Tulburări de personalitate
• Gestionarea burnout-ului și a stresului profesional
• Consiliere psihologică și optimizare comportamentală
Experiență și pregătire
• Studii licență: Psihologie- Facultatea de Psihologie si Științele Educației – Universitatea din București
• Studii master: Psihologia Sănătății, Cercetare clinica și optimizare comportamentală -Facultatea de Psihologie si Științele Educației – Universitatea din București
• Formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală individuală și de grup – Asociația de Terapii Cognitiv-Comportamentale și Programe de Reabilitare
Programări flexibile, acces rapid.